Kvalifikační standard

Instruktor indoor cycling (kód: 74-005-H)
Autorizující orgán:
Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy
Skupina oborů:
Tělesná kultura, tělovýchova a sport (kód: 74)
Týká se povolání:
Instruktor skupinových kondičních a funkčních cvičení
Kvalifikační úroveň NSK - EQF:
3
Odborná způsobilost
Název
Úroveň
Orientace v anatomii, fyziologii a patofyziologii člověka
3
Analýza držení těla v polohách a pohybech na kole a analýza pohybových stereotypů pro potřeby indoor cyclingu
3
Sestavení vhodného cvičebního programu pro skupinovou lekci indoor cyclingu
4
Vysvětlení a předvedení techniky jízdy „Rovina“ a „Kopec“
4
Vedení skupinové lekce indoor cyclingu
3
Nastavení a údržba kola
3
Modifikace cvičebního programu indoor cyclingu pro specifické skupiny klientů
3
Poskytování základního poradenství v oblasti zdravého životního stylu včetně zdravé výživy a pitného režimu
3
Poskytování první pomoci při lekcích skupinového cvičení
3
Dodržování zásad bezpečnosti a prevence úrazů při indoor cyclingu
3
Platnost standardu
Standard je platný od: 30.10.2012 do: 19.08.2020
Instruktor indoor cycling, 14.9.2026 12:32:04
Strana 1 z 4

Kvalifikační standard

Organizační a metodické pokyny
Pokyny k realizaci zkoušky

Autorizovaná
osoba
informuje,
které
doklady
musí
uchazeč
předložit,
aby
zkouška
proběhla
v
souladu
s
platnými
právními
předpisy.
 
Před
zahájením
vlastního
ověřování
musí
být
uchazeč
seznámen
s
pracovištěm
a
s
požadavky
bezpečnosti
a
ochrany
zdraví
při
práci
(BOZP)
a
požární
ochrany
(PO).
Zdravotní
způsobilost
není
vyžadována.
 
Při
hodnocení
uchazeče
autorizovaná
osoba
také
sleduje
a
posuzuje
správné,
přesné
a
odborné
vyjadřování
uchazeče
a
používání
adekvátní
terminologie
a
gymnastického
názvosloví
na
požadované
úrovni.
 
Bližší
pokyny
k
realizaci
zkoušky:
Ad
kompetence
Sestavení
vhodného
cvičebního
programu
pro
skupinovou
lekci
indoor
cyclingu,
kritérium
b)
-
charakteristika
jednotlivých
technik
jízd
obsahuje:
-
popis
hlavních
cílů
-
popis
rozdílů
mezi
technikami
-
popis
intenzity
-
popis
rychlosti
otáček
-
popis
polohy
rukou
 
Ad
kompetence
Vedení
skupinové
lekce
indoor
cyclingu:
-
uchazeč
všechna
kritéria
předvede
po
dobu
nejméně
15
minut
cvičení
 
Ad
kompetence
Modifikace
cvičebního
programu
indoor
cyclingu
pro
specifické
skupiny
klientů:
-
popsáním
specifik
se
rozumí:
vyjmenovat
a
charakterizovat
obecně
nedoporučované
nebo
naopak
vhodné
techniky
pro
dané
skupiny
 
Autorizovaná
osoba
si
připraví:
pro
teoretickou
část
zkoušky:
-
soubor
otázek
obecné
části
pro
písemné
ověření
teoretických
znalostí
uchazeče
-
soubor
otázek
speciální
části
(v
tomto
případě
indoor
cyclingu)
pro
písemné
nebo
ústní
ověření
teoretických
znalostí
uchazeče
 
V
případě,
že
autorizovaná
osoba
využije
možnosti
formy
testu
pro
písemné
ověřování,
musí
být
dodržena
následující
pravidla:
Pravidla
pro
aplikaci
písemných
testů
jako
způsobu
ověřování:
Soubor
otázek
pro
testy
stanovuje
autorizovaná
osoba
podle
požadavků
hodnotícího
standardu.
Musí
splňovat
následující
pravidla:
A.
Testy
pro
jednotlivé
uchazeče
musí
být
generovány
z
dostatečně
velkého
souboru
otázek,
aby
bylo
umožněno
řádově
několik
desítek
různě
sestavených
testů.
B.
Při
každé
zkoušce
musí
být
ověřeny
všechny
kompetence
kvalifikačního
standardu.
To
znamená,
že
v
případě,
kdy
se
některé
kompetence
nebo
kritéria
ověřují
pomocí
testů,
musí
být
splněné
následující
dvě
podmínky:
 
B1.
Pro
celkový
soubor
otázek,
z
něhož
se
generují
jednotlivé
testy:
Pro
každé
kritérium
existuje
několik
otázek.
 
B2.
Pro
jednotlivé
vygenerované
testy:
Každý
uchazeč
má
ve
svém
testu
pro
každé
kritérium
(u
něhož
je
test
způsobem
ověření
a
v
návaznosti
na
pokyn
o
tom,
která
kritéria
je
třeba
u
zkoušky
splnit)
alespoň
jednu
otázku.
 
B3.
Pro
úspěšné
splnění
požadavků
testu:
Za
úspěšné
splnění
testu
se
považuje
80
%
správně
zodpovězených
otázek
s
tím,
že
pro
každé
kritérium
musí
být
správně
zodpovězeno
alespoň
80
%
otázek.
 
V
případě,
že
ústní
ověřování
bude
realizováno
formou
losování
otázek,
je
nutné
dodržet
následující
pravidla:
Pravidla
pro
aplikaci
ústního
ověřování
formou
vylosovaných
otázek:
Soubor
otázek
pro
ústní
ověřování
stanovuje
autorizovaná
osoba
podle
požadavků
hodnoticího
standardu.
Musí
přitom
Instruktor indoor cycling, 14.9.2026 12:32:04
Strana 2 z 4

Kvalifikační standard

splňovat
následující
pravidla:
Při
každé
zkoušce
musí
být
ověřeny
všechny
kompetence
kvalifikačního
standardu.
To
znamená,
že
v
případě,
kdy
se
některé
kompetence
nebo
kritéria
ověřují
pomocí
losovaných
otázek,
musí
být
splněné
následující
dvě
podmínky:
 
A.
Pro
celkový
soubor
otázek:
Každé
kritérium
je
zohledněno
v
několika
otázkách.
 
B.
Pro
soubor
vylosovaných
otázek
konkrétního
uchazeče:
Každý
uchazeč
musí
mít
v
souboru
svých
vylosovaných
otázek
zohledněno
alespoň
jednou
každé
kritérium
(myslí
se
kritérium,
u
něhož
jsou
losované
otázky
způsobem
ověření
a
v
návaznosti
na
pokyn
o
tom,
která
kritéria
je
třeba
u
zkoušky
splnit).
 
Pravidla
pro
praktickou
část
zkoušky:
-
při
každé
zkoušce
musí
být
ověřeny
všechny
kompetence
kvalifikačního
standardu,
pro
které
je
stanoveno
ověření
formou
praktického
předvedení,
to
znamená,
že
každý
uchazeč
musí
mít
v
souboru
vybraných
modelových
příkladů
alespoň
jednu
ukázku
svých
praktických
dovedností
z
každé
praktické
kompetence
-
autorizovaná
osoba
si
pro
potřeby
praktického
ověření
připraví
soubor
modelových
příkladů.
Instruktor indoor cycling, 14.9.2026 12:32:04
Strana 3 z 4

Kvalifikační standard

Autoři standardu
Autoři kvalifikačního standardu
Kvalifikační standard připravila SR pro osobní služby ustavená a licencovaná pro tuto činnost HK ČR a SP ČR. 
 
Na tvorbě se dále podílely subjekty zastoupené v pracovní skupině:
STAR FITNESS, s.r.o.
3D FITNESS s.r.o.
Fitness Solutions International, s.r.o.
Český svaz aerobiku, fitness a tance FISAF.cz
Instruktor indoor cycling, 14.9.2026 12:32:04
Strana 4 z 4